Puffy oči a podočnjaci su žalosna cijena koju plaćamo za kasne noći.
Nekolicina nas pati od ovih simptoma zbog genetike, ali većini su glavni uzroci nedostatak sna, umor, alergije i stres.
drenažna muha vs voćna muha
Podbuhlost je rezultat oticanje donjih kapaka . Tamni krugovi, nasuprot tome, jesu krvne žile koji su vidljivi kroz kožu.
MI SMO Online donosi vam savjete o protjerivanju vrećica i oteklina koje se pojave nakon previše kasnih noći.
Akcijski plan za natečene oči
Primjena hladnih predmeta poput krastavca smanjuje protok krvi i minimalizira natečeni izgled, ali samo privremeno. Za dugotrajni rezultati od trenutka kada se probudite, isprobajte ove trikove:
• Prije kasne noći ugurajte se u na bazi povrća , malo natrija obrok za smanjenje zadržavanja tekućine.
• Kad na kraju dođete u krevet, drži glavu uzdignutu s nekoliko velikih jastuka. To će spriječiti nakupljanje tekućine oko očiju.
• Operite lice ledeno hladna voda čim se probudiš.
• Uzmi malo vježbati . Čak i samo kratka šetnja ubrzat će proces odvodnje tekućine i prije će vam uljepšati oči.
Handmaid's Tale sezona 4 datum izlaska
Pobijediti u ratu protiv podočnjaka
• Podočnjaci su signalni znak nedostatka željeza . Povećanje unosa željeza moglo bi vam pomoći - pokušajte jesti više špinata, zobenih pahuljica, leće, suhih šljiva i smeđe riže.
• Isprobajte vrećice čaja! Zeleni i crni čaj imaju protuupalna svojstva. Rješenje niske tehnologije je namočiti vrećice čaja u toploj vodi, ohladiti ih u hladnjaku, isušiti višak tekućine i zatim vrećice staviti na zatvorene oči na 10 do 15 minuta.
• TO laku noć je jedno od najjednostavnijih i najučinkovitijih rješenja.
• Pokušajte s serum liječenje kod kuće. Primjenjujte ga dva puta dnevno najmanje mjesec dana.
• Sakrijte ih znakom korektor za podočnjake .
