Koliko je kose normalno 'izgubiti' kad je četkate nakon tuširanja?

U prosjeku svakodnevno izbacite oko 100 dlaka.

Uočiti pretjeranu količinu gubitka kose uvijek vrijedi posjetiti svog liječnika. Ali ako ovdje i tamo vidite lagano osipanje dlaka, nemojte se uzrujavati - stručnjaci primjećuju da je ovo zapravo standardni dio ljudske fiziologije. 'Ciklus rasta dlake ima tri glavne faze: anagen (rast), telogen (mirovanje) i katagen (regresija)', kaže Dr. Camille Howard-Verovic , DO, FAAD, dermatolog i osnivač Djevojka + kosa . 'Faza između anagena i telogena naziva se egzogen; ovo je kad vam se kosa aktivno osipa. ' Zauzvrat ćete svakodnevno gubiti u prosjeku 100 dlaka. Međutim, koliko je opadanje kose normalno nakon pranja pramenova? Naprijed skupljamo još stručnih uvida i preporuka o tome kako održavati kosu zdravom nakon što je operete.

Povezano: Trebate li redovito zamijeniti šampon i regenerator?

Vaša rutina pranja kose zapravo pomaže u oslobađanju dlačica koje se osipaju.

Iako je općenito gubitak 100 pramenova dnevno normalno, vidjet ćete nezadovoljstvo ako duže idete između pranja i malo četkate ili češljate u dane koji se ne peru. 'Izdržane odbačene dlake nisu imale priliku pasti dok sljedeću kosu ne pripremite ili očetkate', objašnjava Jeni Thomas, globalna direktorica znanstvenih komunikacija za Procter & Gamble kosa . 'Na primjer, ako se perete svaki treći dan, mogli biste imati do 150 do 300 vlakana kose koja samo čekaju da budu puštena kad sljedeći put potpuno razmrsite kosu.' Dakle, ako vidite neko prolijevanje nakon tuširanja, ne brinite: 'Važno je napomenuti da pranje i kondicioniranje ne uzrokuju opadanje kose - potpuno raspetljavanje koje omogućuje propuštenim dlakama da postanu opale dlake često se događa s kondicijom ', dodaje ona.

Vaš tip kose također može igrati ulogu u gubitku kose koji ćete vidjeti.

Kovrčava i kovrčava kosa ima tendenciju dulje zadržavati ispuštanje niti jer je područje korijena deblje, kaže Thomas. 'Stoga se može činiti da oni s kovrčavom ili namotanom kosom imaju više opalih dlaka kada se peru u usporedbi s onima s ravnom kosom, ali razlika je u tome koliko lako prolivene dlake mogu pasti s masa', dijeli ona. 'Grublje vrste također mogu zadržati ispuštene dlake duže od glatkih dlačica pomoću čičak efekta između vlakana.'

Zaštitite od lomljenja kose prilikom četkanja nakon tuširanja.

Budući da su pramenovi najosjetljiviji na pucanje kad su mokri - kovrče i zavojnice su najosjetljiviji, zbog svoje niže elastičnosti - budite nježni tijekom postupka odvajanja, objašnjava dr. Howard-Verović. Razmislite o upotrebi Pattern Beauty četke za tuširanje (17 USD, ulta.com ) i pažljivo pristupite.

Prije nego što uopće posegnete za četkom za kosu, pobrinite se za to ispravno stanje kako bi se spriječio lom. 'Dobar uređaj, poput Pantene Miracle Rescue regeneratora (8,59 USD, target.com ) , ojačat će vašu kosu protiv pucanja dok stilizirate, čak i ako imate kosu sklonu lomljenju - poput kose koja je tretirana bojom ili redovito termički oblikovana ', dijeli Thomas. 'Također možete dodati regenerator koji se ne ispire za obnavljanje kose jačanje hranjivih tvari , poput lipida, tako da može bolje podnijeti stres kojem podliježe kada oblikujete. ' Preporučuje Pantene Mist suhu kosu koja se ponaša suho (7 USD, target.com ) za dane bez pranja.

Stalno njegujte kosu.

Budući da uske pletenice ili nadopune mogu povući korijen i na kraju oštetiti folikule, Thomas predlaže da se odluče za puštenije frizure ili za upotrebu proizvoda, poput kreme za pletenice Pantene Gold Series Triple Care (7,22 USD, walmart.com ), kako bi se ublažila napetost. Uz to, kad god na kosi upotrebljavate vrući alat, poput ravnog željeza ili štapića za uvijanje, upotrijebite zaštitno sredstvo - ili upotrijebite nisku toplinu da biste očuvali cjelovitost vlasi bez žrtvovanja stila.

Komentari