Svakodnevna prehrana Davine McCall otkrila je: što voditeljica jede za doručak, ručak i večeru

Na površini, Davina McCall čini se da ima nepokolebljivu sposobnost da se drži zdrave prehrane.

The Davina McCall: Seks, mitovi i menopauza voditelj je poznat po izbjegavanju rafiniranog šećera, i čini se da u tjedan dana pojedemo i više voća i povrća nego što vjerojatno konzumiramo u mjesec dana.

Nakon razgovora s njom, očito je da je baš poput nas. Tamo gdje bismo mogli posustati pri pogledu na Hobnoba, Davina to isto čini i za batak, a tamo gdje možda ne bismo imali drugog izbora nego izbjegavati određene prolaze u supermarketu, to čini i Davina.

JOŠ: Davina McCall otkriva što se nalazi u njenom hladnjaku - i mi smo u čudu!

kako nositi zaručnički prsten i burmu

Učitavanje uređaja ...

WATCH: Pogledajte što se nalazi u Davininom hladnjaku

'Trudim se da ne nabijem šećernog medvjeda', kaže Davina MI SMO. 'Nisam svetiji od tebe izrezujući rafinirani šećer, samo si pokušavam pomoći, jer kad jednom započnem, ne mogu prestati.'

Svakodnevno slijedi sličan način razmišljanja, gdje koristi praktične savjete koji čine ukusna, ali korisna jela. Evo točno što ona pojede u danu.

uradi sam betonska mrlja

Što Davina McCall jede za doručak?

'Vjerovatno bih doručkovala granolu i mlijeko', kaže ona. 'Ali ponekad, ako budem zločesta, napravit ću mrvicu.' Dodaje da će se, iako nije 'restriktivna', ako se liječi nekoliko dana, potruditi izbjeći gužve i ostatak granole držati ostatak tjedna.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Post koji je podijelila Davina McCall (@davinamccall)

Što Davina McCall jede za ručak?

'Trudim se da mi glavni obrok bude na ručku', objašnjava Davina. 'Tako obično nešto poput tjestenine, tikvica ili jaja s nečim.' A Philadelphia je odabrani Davina umak. 'Uvijek koristim Philadelphia Light', kaže ona.

'Jer dobiva onaj stvarno lijepi, kremasti okus, ali očito je lakši pa je puno bolja opcija. Doslovno sam ga stavio u gotovo sve. Ako radim umak od rajčice, tamo stavim žličicu. ' Inače se odlučuje za ribu, s povrćem i ponekim ugljikohidratima kao 'dobrim, dobro zaokruženim obrokom'.

JOŠ: Zašto ne mogu prestati grickati? Najbolji savjeti da se duže osjećate sitijima

davina-mccall-ručak

Davina iz svoje prehrane ne isključuje nijednu skupinu hrane

Što Davina McCall jede za večeru?

Kao mama od tri, Davina mora zadovoljiti sebe i ukus svoje djece.

koliko često kupati mačku

'Ako sam s djecom, vjerojatno ću raditi meso i krumpir', objašnjava ona. »Ali možda imam salatu s malo mesa. Isto tako, ako radim pečenu piletinu, možda imaju čips, ali ja ću piletinu staviti na salatu s malo avokada ili druge vrste hrskavog povrća koje mogu pronaći. '

kako izgraditi betonske oblike za potporni zid

Pogledajte ovu objavu na Instagramu
Post koji je podijelila Davina McCall (@davinamccall)

Davinina prehrana uključuje svaku od važnih skupina hrane, ali ključno je napomenuti da ono što joj odgovara možda neće uspjeti i za vas. Jedna stvar koju svi možemo od nje uzeti jest da je raznolikost od vitalnog značaja. 'Pokušavam to izmiješati, jer nam u protivnom svima dosadi', kaže Davina.

VIŠE: 7 najboljih kompleta za piknik za ljeto: Od Amazona, Johna Lewisa i drugih

Sviđa vam se ova priča? Prijavite se na naš bilten da biste dobivali druge slične priče direktno u svoju pristiglu poštu.