Budući da radimo od kuće, što je danas uobičajeno, često se nađemo pogrbljeni nad malim stolom, sjedeći po cijele dane na sofi ili - u nekim slučajevima - tipkajući s kreveta.
pima pamuk vs egipatski pamuk
Nisu svi dovoljno sretni da imaju kućni ured (ili možda samo dobro držanje tijela) i kao rezultat toga loši radni položaji može nas ostaviti bolnih mišića u očajničkoj potrebi masaže. Ovi masažeri leđa pomoći će u svemu, od specifičnih bolova u mišićima do općenitog opuštanja ...
VIŠE: Masaža lica: kako to učiniti kod kuće
Učitavanje uređaja ...
SATOVI: Kako se brinuti o svom mentalnom zdravlju dok radite od kuće
Therabodyin Instagram poznati masažer leđa
Želite nešto teško pogodljivo? Ovaj je pištolj skup, ali ozbiljno učinkovit. Postoji razlog zašto je Therabody postao vodeća svjetska tehnološka wellness marka.
Uređaji su znanstveno kalibrirani s amplitudom od 16 mm kako bi duboko ušli u vaše mišiće i potaknuli toplinu i protok krvi, pomažući u uvođenju kisika i otpadnih tvari, poboljšavajući zdravlje i funkciju vaših mišića. Otkačeno!
Uređaj Theragun Prime, 275 GBP, Therabody
KUPITE SADA
Najbolji masažer za leđa bez ruku
koji je otac bebe Megan Fox
Omotani masažer ugodno pristaje vašem tijelu, što ga čini izvrsnom opcijom ako radite od kuće i trebate olakšanje za svojim stolom.
Masažer za vrat, 46,99 £, Amazon
KUPITE SADA
VIŠE: 8 najboljih ženskih bicikala za 2020 .: Inspirirajte se poznatim osobama koje vole bicikl
Najbolji masažer za leđa bez muke
Ako je većina vašeg napetosti u vratu i ramenima, jastuk bi trebao pomoći u njegovom rješavanju - posebno kada je pričvršćen na vrh stolice. Ovaj ima četiri grijana masažna čvora koja stvarno rade na vašim mišićima, a automatski će se isključiti nakon 15 minuta kako biste bili sigurni da ih nećete previše opterećivati.
Akumulatorski jastuk za masažu, 39,99 £, Amazon
KUPITE SADA
VIŠE: Imate li anksioznost Natrag na posao?
Najbolji svestrani masažer za leđa
Ako imate ozbiljne bolove u leđima, potražite masažer napravljen za snažni pritisak na cijela leđa. Ovaj iz HoMedicsa ima dvije pjesme za masažu leđa i ramena, s različitim postavkama brzine. I on je omiljeni kupac s izvrsnim internetskim recenzijama.
Gel masažer za leđa i ramena, 149,99 kn , Amazon
KUPITE SADA
Najbolji toplotni terapeut za masažu leđa
kako oprati jastuke za krevet
Ovaj ručni uređaj ima postavke vrućeg i hladnog, što je savršeno za smirivanje mišića i opuštanje čvorova. Osvaja pohvale na mreži, iako su neki kupci komentirali da ih nakon nekog vremena može biti teško koristiti - ovo bi mogla biti izvrsna opcija za parove.
Reviber masažer za vruće i hladne udaraljke, 89,99 £, Argus
KUPITE SADA
Najbolji masažer za leđa za istezanje
Ovaj je masažer dizajniran da vam pomogne istegnuti leđa - savršeno ako cijeli dan sjedite pogrbljeni. Pritisne točke masiraju kralježnicu dok se istežete - sve što trebate je leći i opustiti se.
Nosila za leđa, od 14,44 £, Amazon
aditiv za beton za hladno vrijeme
KUPITE SADA
Najbolji masažer leđa za hladnu terapiju
Ovaj pristupačni mali ručni valjak lako je kupiti ako želite ciljati određena područja na nogama, rukama ili ramenima. Ipak je teže doći do leđa.
Lopta za masažni valjak, 9,99 £, Amazon
KUPITE SADA
Najbolji proračunski električni masažer za leđa
možete li uliti beton zimi
Odaberite shiatsu masažer koji ima različite brzine, ovisno o tome koliki pritisak želite za pravu poslasticu. Dolazi s tri različita nastavka i navlakom za masažu lica.
Ručni shiatsu masažer, 39,99 £, H olland i Barrett
KUPITE SADA
Najlakši proračunski masažer za leđa
Mnogi fizioterapeuti preporučuju ove šiljaste kuglice za masažu za vježbe kod kuće - male su, ali moćne! Koristite za ublažavanje napetosti i boli ciljanjem okidačkih točaka. Thej se može koristiti i za stopala, leđa, oko vrata, ramena i kao ručni masažeri. Savršeno ako imate proračun!
Komplet kuglica za masažu šiljaka od 3, 8,95 £, Amazon
KUPITE SADA
Najbolji mini masažer
Ovaj mini jastuk za masažu može se koristiti u pokretu i za vašu je udobnost veličine putovanja. Postoji elastična traka koja vam omogućuje da je pričvrstite na svoju uredsku stolicu, a nakon što je priključite, jednostavno sjednite i opustite se s četiri točke pritiska koji masiraju u rotirajućim krugovima, kao i dodatni način grijanja. Savršen za upotrebu s leđima, rukama i nogama, ovaj je izvrstan uređaj neophodan za rad kod kuće.
Mini masažni jastuk, 25 £, MenKind
KUPITE SADA
Odabir MI SMO urednički je i neovisno odabran - sadrže samo predmete koje naši urednici vole i odobravaju. MI MOŽEMO prikupiti dio prodaje ili drugu naknadu s veza na ovoj stranici. Da biste saznali više, posjetite naš Stranica s čestim pitanjima.
