Postoji znanstveni razlog zašto ponekad zaboravite ono što ste ušli u sobu da biste ga dobili ili učinili

Taj je fenomen poznat kao efekt vrata.

Ako ste ikada otišli u sobu sa svrhom da samo zaboravite koji je razlog bio po dolasku, znajte da niste sami. Znanstvenici su taj fenomen nazvali 'efektom vrata', a to je stvarni simptom preopterećenja našeg mozga. Kako bi točno otkrili zašto se to događa - i kako pojedinci mogu poboljšati svoje pamćenje - tim istraživača proveo je niz eksperimenata koristeći virtualnu stvarnost. Ukupno 74 dobrovoljca zamoljeno je da se sjećaju određenih predmeta, poput plavog stošca ili žutog križa, dok su se kretali kroz razne računarski generirane 3D prostorije. Zatim su zamoljeni da prolaze pregrađenim hodnicima ili gledaju druge ljude koji rade istu rutinu dok izvršavaju zadatke memorije.

'Isprva uopće nismo mogli pronaći efekt vrata pa smo pomislili da su ljudi možda predobri - sjećaju se svega', rekao je psiholog Oliver Baumann sa sveučilišta Bond u Australiji. 'Dakle, onda smo to otežali i natjerali ih da rade zadaće brojanja unatrag dok se kreću kako bi napunili radnu memoriju.'

Povezano: Kako zaštititi svoje pamćenje kako stariš

Ova su istraživanja otkrila da nije nužno ulaziti u nove prostorije ili vrata koja uzrokuju brisanje memorije, već prije naglu potpunu promjenu krajolika koja prisiljava naš um da obradi nešto posve novo. Na primjer, istraživači kažu da kretanje različitim podovima robne kuće možda neće uzrokovati propadanje memorije, ali prelazak iz robne kuće u garažu može uzrokovati da zaboravimo nešto važno.

'Sad se dogodilo zaboravljanje, govoreći nam da je preopterećenje sudionika & apos; sjećanje ih je učinilo osjetljivijima na učinak vrata. Drugim riječima, efekt vrata nastaje samo ako smo kognitivno u ranjivom stanju ', kaže Baumann.

Razumijevanje načina na koji mozak obrađuje i razdvaja informacije iz odjeljaka može nam pomoći da ostanemo koncentrirani u važnoj situaciji. Ako želite izbjeći zaboraviti ono zbog čega ste ušli u sobu, pokušajte ostati usredotočeni i zadržite zadatak na prvom mjestu dok ne završi, kažu istraživači.

Komentari